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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐻,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐿🐐。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🐢🐭,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐊。23-24赛季🐈,沃特金斯在英超打进19球🐐,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐊。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐫,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦒,我会把所有事情都说出来🐅🦮🦔。我与一位治疗师进行交谈🦍,自从我与他一起工作以来🦧,他对我有很大的帮助🐢。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦡,但改变心态却需要付出很多🦔🐨🐷。我所学到的就是要坚持🦧,无论你今天过的好不好🐕🦍🦄,每天都要坚持下去🐨。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐢。无论赛前赛后🐇,我都会和他谈一谈🦘,说一说我的的情况🐰🦮,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐄,他帮助了我很多🦨。”沃特金斯透露🦄🦌,自从在心理准备方面进行了改善🐴🦒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐕,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐈🦙。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦒🐪🦔。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐆,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐒🦓🦘,但只要能接受自己的想法🦡🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🐩。”🐯
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评论
  • 幸福小公主 2024-06-16
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  • 甜蜜公主 2024-06-16
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  • 莫忘初心 2024-06-16
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  • 爱人终究会碍人 2024-06-16
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